นักวิจัยมหาวิทยาลัยมิสซูรีของสหรัฐฯ ยืนยันว่าการได้ฟังเพลงที่มีชีวิตชีวาปลุกอารมณ์ สามารถทำให้คนมีความสุขขึ้นมาได้ และยิ่งประพฤติต่อไป ก็จะทำให้รู้สึกมีความสุขยิ่งขึ้น
นักศึกษาปริญญาเอกยุนา เฟอกุสัน กล่าวว่า ความจริงมันเป็นสิ่งที่หลายคนทำกันอยู่แล้ว การฟังเพลงจะช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น แม้ว่าบางคนอาจจะเห็นว่าการหาความสุขส่วนตัว เป็นเรื่องของการบังคับควบคุมตนเอง แต่ผลการศึกษาส่อให้รู้ว่า ความสุขที่เกี่ยวดองกับพฤติกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อสังคม เช่น การมีสุขภาพดี มีรายได้เพิ่มขึ้นและสัมพันธ์ที่แนบแน่นยิ่งขึ้น จะยิ่งมีประโยชน์สูงขึ้น
เขายังบอกแนะนำว่า สำหรับผู้ที่อยากจะทำตามอย่างที่เขาได้ศึกษา เพื่อฟังเพลงสร้างความสุขนั้น อย่ามัวแต่ไปใคร่ครวญแต่อารมณ์ของตนเอง หรือมัวแต่ถามตนเองว่า “ฉันเองมีความสุขหรือยังอยู่”.